visual_1

Welkom bij Slank klup Benelux

Bij Slank-Klup Benelux bent u aan het juiste adres voor gezond en blijvend gewichtsverlies. Slank-Klup Benelux organiseert in heel Nederland wekelijkse bijeenkomsten met deskundige en ervaren klupleidsters.

Bij Slank-Klup Benelux bent u aan het juiste adres voor gezond en blijvend gewichtsverlies. Slank-Klup Benelux organiseert in heel Nederland wekelijkse bijeenkomsten met deskundige en ervaren klupleidsters.

Kijk voor de dichtstbijzijnde klup bij onze klups. Voor dames en heren die niet in de gelegenheid zijn een van onze klups te bezoeken heeft Slank-Klup Benelux afslanken by mail opgezet. Wilt u eerst ervaringen lezen van succesvolle clienten klik dan op succesverhalen. In de rubriek lijnpraatjes kunt u zelf ook meepraten.

Recept van de week

Maaltijdsalade
Neem 75 gram hamblokjes, 100 gram gekookte pasta,
1 augurk in stukjes, 2 el. doperwtjes, 1/4 rode paprika in stukjes, 3 gesneden (gare) champignins, 1 tomaat in blokjes,
1 el magere dressing, 1 el magere kwark, 1 el verse bieslook, peper, Italiaanse kruiden en een teentje geperste knoflook.
 
Roer alles door elkaar en zet de salade een uurtje in de koelkast zodat de kruiden goed intrekken en de smaak daardoor beter tot zijn recht komt. Hier kunt u nog een rauwkost salade aan toevoegen met een magere dressing.