Weekmenu
In het welkomstpakket ontvangt u de Slank-Klup Benelux basishandleiding.
Hierin is een basismenu opgenomen waarin precies staat welke voedingsmiddelen u dagelijks nodig heeft. Dit basismenu is eenvoudig te volgen maar het vraagt wel om eigen variaties en inbreng.
Het Slank-Klup Benelux weekmenu, dat u elke week in uw mailbox ontvangt, biedt u een gedegen houvast. Op het menu staat de voeding voor de hele dag aangegeven, overzichtelijk gespreid in 3 maaltijden en 3 tussendoortjes. Het menu bevat gangbare voedingsmiddelen zoals brood, zuivel en fruit en een warme maaltijd met aardappelen, groenten en vlees of vervangingen.
Dames kunnen het weekmenu exact volgen.
Heren dienen het weekmenu dagelijks aan te vullen met een aantal vaste voedingsmiddelen waaronder brood. Dit staat precies aangegeven in de basishandleiding. Een simpele manier om smakelijk en succesvol af te slanken !
U kunt ook, voor u start, een proefmenu aanvragen.
Stuur daarvoor een e-mail naar : afslankenbymail@slank-klup.nl o.v.v. proefmenu.

‘Hallo, Ik ben Siem Bakker en ben 52 jaar. Een jaar geleden ben ik middels...’
Bak 100 gram kalkoenfilet, in blokjes gesneden, bruin in weinig margarine. Haal het daarna uit de pan...