visual_1

Voorwaarden en tarieven

Afslanken by mail werkt met perioden van 10 weken. 

De kosten bedragen € 6,50 per week. De administratiekosten bedragen éénmalig € 9,50. Voor de eerste periode van 10 weken Afslanken by mail betaalt u € 74,50. Voor elke periode van 10 weken daarna betaalt u € 65,-

U meldt zich aan door het inschrijfformulier te verzenden.  Daarmee is uw inschrijving bindend. Heeft u een week na uw aanmelding geen reactie van ons ontvangen, stuur dan een email naar afslankenbymail@slank-klup.nl. Na aanmelding ontvangt u een factuur waarna u het bedrag overmaakt. Zodra wij het bedrag van u ontvangen hebben versturen wij het welkomstpakket en het eerste weekmenu. Vervolgens ontvangt u wekelijks, via email, een nieuw weekmenu en een 'Afslanktip van de week'.

afslanktip

Recept van de week

Maaltijdsalade
Neem 75 gram hamblokjes, 100 gram gekookte pasta,
1 augurk in stukjes, 2 el. doperwtjes, 1/4 rode paprika in stukjes, 3 gesneden (gare) champignins, 1 tomaat in blokjes,
1 el magere dressing, 1 el magere kwark, 1 el verse bieslook, peper, Italiaanse kruiden en een teentje geperste knoflook.
 
Roer alles door elkaar en zet de salade een uurtje in de koelkast zodat de kruiden goed intrekken en de smaak daardoor beter tot zijn recht komt. Hier kunt u nog een rauwkost salade aan toevoegen met een magere dressing.